ឈ្មោះហៅក្រៅ៖Massiel Indhira Arias, MankoFit
ថ្ងៃកំណើត៖ ថ្ងៃទី ២៣ ខែវិច្ឆិកា , ឆ្នាំ ១៩៨៨
អាយុ៖ 32 ឆ្នាំ,ស្រីអាយុ ៣២ ឆ្នាំ
សញ្ញាព្រះអាទិត្យ៖ Sagittarius
កើតនៅ:សាន់តូដូមីងដូសាធារណរដ្ឋដូមីនីកែន
ល្បីល្បាញដូចជាៈគ្រូបណ្តុះបណ្តាលសុខភាព
កម្ពស់៖ 5'9 '(១៧៥សង់ទីម៉ែត),ស្រី ៥'៩ '
គ្រួសារ៖
កុមារ៖Indira សារ៉ាយ
ទីក្រុង៖ សាន់តូដូមីងដូសាធារណរដ្ឋដូមីនីកែន
អានបន្តខាងក្រោមត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នក
អាមេនដាប៊ីស Nikki Blackketter អាណា Cheri ចូសេនកាណូតើនរណាជា Massy Arias?
Massy Arias គឺជាអារម្មណ៍ Instagram Fitness ដែលអ្នកគាំទ្ររបស់គាត់ជាង ២ លាននាក់កំពុងតែកើនឡើងជាប្រចាំ។ សំលេងខ្លាំងណាស់អំពីរបៀបដែលភាពរឹងមាំបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់នាងអោយល្អនិងជួយអោយនាងរួចផុតពីការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មានដើមកំណើតមកពីសាធារណរដ្ឋដូមីនីកែនសម្រស់សាក់រូបនេះមានដងខ្លួនរបស់ព្រះមួយអង្គដែលនាងបានសារភាពថាបានសាងសង់ខ្លួនឯងដោយព្យញ្ជនៈតាំងពីដំបូង។ មតិព័ត៌មានតាមហ្វេសប៊ុករបស់ Massy បង្ហាញឱ្យនាងទទួលយកតួនាទីជាច្រើនដូចជាគ្រូបង្វឹកសុខភាពគ្រូបង្វឹកសុខភាពអាហារូបត្ថម្ភគំរូសហគ្រិនក៏ដូចជាម្តាយថ្មីដែលប្រកបដោយក្តីស្រឡាញ់និងមោទនភាព។ វាកត់ត្រាការធ្វើដំណើររបស់នាងឡើងទៅលើដោយប្រើការហាត់ប្រាណនិងទំងន់។ ម៉ាយគឺជាការបំផុសគំនិតដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយសម្រាប់ស្ត្រីនៅជុំវិញពិភពលោកដែលកំពុងសំឡឹងមើលនាងថាជាគំរូមួយក្នុងការប្រយុទ្ធជាមួយបិសាចផ្ទាល់ខ្លួននិងជោគជ័យ។ ប្លក់និងបណ្តាញព័ត៌មាន Instagram របស់នាងប្រាប់ថានាងមិនចូលចិត្តការបណ្តុះបណ្តាលតែមួយទេហើយរួមបញ្ចូលទាំងការលាយបញ្ចូលគ្នានូវបច្ចេកទេសល្អ ៗ ដូចជាការហ្វឹកហាត់ការតស៊ូយូហ្គាការហាត់ប្រាណនិងការដុះពន្លក។ នាងបានបង្កើតមូលដ្ឋានអតិថិជនដែលមានស្ថេរភាពជាបណ្តើរ ៗ ដែលអបអរសាទរនាងក្នុងការឆ្លងពួកគេជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាមិនចេះរីងស្ងួតដែលផ្លាស់ប្តូរទស្សនវិជ្ជាជីវិតរបស់ពួកគេ។
ឥណទានរូបភាព https://modelzentz.wordpress.com/2016/02/03/massy-arias/ 
ឥណទានរូបភាព http://www.latina.com/blogs/mankofit/new-latina-fitness-blogger 
ឥណទានរូបភាព https://massyariasfan.tumblr.com/image/131986436978#_=_ មុន បន្ទាប់ ការកើនឡើងនៃឧតុនិយមទៅ Stardom មិនដូចគ្រូបង្វឹកសម្បទាដទៃទៀតដែលទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលខ្លាំងនិងច្រើនឆ្នាំដើម្បីទទួលបានជោគជ័យក្នុងមុខជំនួញនោះទេ Massy Arias មិនដែលមានប្រវត្តិបែបនេះទេ។ នាងបានជំពប់ដួលនឹងកាយសម្បទារឹងមាំដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងជីវិតដែលមានបញ្ហានិងលោតទៅរកភាពធម្មតាវិញ។ ពីរបីឆ្នាំក្រោយមក Massy ត្រូវបានចំណាយនៅកោះ Dominican Republic ហើយនាងបានផ្លាស់ទៅរស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនៅអាយុ ១៣ ឆ្នាំក្នុងឆ្នាំ ២០០៤។ ប៉ុន្មានឆ្នាំក្រោយមកកត្តាជាច្រើនបានរួមចំណែកធ្វើអោយ Massy លង់ទឹកទៅរកការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ បងប្រុសរបស់នាងបានវិវឌ្ឍន៍ករណីមហារីកកូនកណ្តុរដ៏កម្រនិងធ្ងន់ធ្ងរហើយនាងម៉ាយបានបោះបង់អាហារូបករណ៍នៅសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋញូវយ៉កនៅ Cortland ។ នាងបានចុះឈ្មោះចូលរៀននៅមហាវិទ្យាល័យឃីងហើយបានត្រលប់មកធ្វើជាអ្នកមើលថែបងប្អូនដែលមានជម្ងឺរបស់នាង។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ខាងផ្លូវចិត្តរបស់នាងកាន់តែកើនឡើងនៅពេលនាងមានទំនាក់ទំនងជាមួយបុរសម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលដែលទីបំផុតបានបោកប្រាស់នាងជាមួយស្ត្រីដែលត្រូវបានគេពិពណ៌នាថាជា Curvy Latinas ។ បញ្ហារូបវ័ន្តនៃរាងកាយលទ្ធផលស្ត្រេសនៃការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបងប្អូនប្រុសរបស់នាងនិងការផ្តាច់ការជក់បារីនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹងបានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់នាងធ្លាក់ចូលក្នុងកន្ទុយ។ នាងបានក្លាយជាដាច់ឆ្ងាយហើយចាក់សោរខ្លួនឯងចូលក្នុងបន្ទប់របស់នាងអស់ជាច្រើនថ្ងៃហើយទីបំផុតក៏ចាប់ផ្តើមស្រកទំងន់និងសក់។ ចំពោះការបន្ទាន់របស់នាងដែលនៅក្បែរនិងជាទីស្រឡាញ់ជាពិសេសម្តាយនាងគិលានុប្បដ្ឋាយិកាបានរកមើលវិធីដើម្បីកែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់នាងដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ នៅពេលនោះនាងបានរកឃើញកាយសម្បទារឹងមាំ។ នាងដឹងថាការចំណាយពេលហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណនិងមានអារម្មណ៍ថាខ្លួននាងបែកញើសធ្វើឱ្យនាងមានសុភមង្គលដែលនាងមិនដែលគិតថាអាចធ្វើទៅបាន។ នាងបានបង្កើតគំនិតចែករំលែកការធ្វើដំណើររបស់នាងនៅលើបណ្តាញសង្គមតាមរយៈ Instagram និងប្លុក។ នៅទីនេះនាងបានរកឃើញថាមានស្ត្រីជាច្រើនចែករំលែករឿងស្រដៀងនឹងនាងហើយនាងបានចាប់ផ្តើមផ្សព្វផ្សាយនូវចំណេះដឹងដែលបង្រៀនដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងចំណោមពួកគេ។ សព្វថ្ងៃនាងគឺជាអ្នកបង្ហាញម៉ូដល្បី ៗ ដូចជាទស្សនាវដ្តីឡាទីនអ្នកបង្ហាត់បង្រៀនកាយសម្បទាដល់មនុស្សល្បីឈ្មោះនិងមនុស្សសាមញ្ញដូចគ្នានិងគ្រូបង្វឹករបៀបរស់នៅបង្រៀនវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីលើកកម្ពស់ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់តស៊ូមតិប្រឆាំងនឹងបញ្ហារូបភាពរាងកាយនិងចុះខ្សោយដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នាងបានបង្កើតកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងដែលមានឈ្មោះថា MA30 Challenge ដែលជាកម្មវិធីសុខភាពរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃដែលប្រកួតប្រជែងតំបន់សុខស្រួលរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗដើម្បីនាំមកនូវការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាននៅក្នុងរបៀបរស់នៅនិងសុខភាព។ អានបន្តខាងក្រោម អ្វីដែលធ្វើឱ្យម៉ាសមានលក្ខណៈពិសេសដូច្នេះ ការធ្វើដំណើរនិងបច្ចេកទេសសម្បទាទាំងមូលរបស់ Massy ត្រូវបានបង្រៀនដោយខ្លួនឯង។ ដោយសារនាងមិនដែលមានទ្រព្យសម្បត្ដិគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការជួលគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនឬចុះឈ្មោះចូលរៀនវគ្គសិក្សាល្អិតល្អន់នាងបានបញ្ចប់បណ្ណាល័យក្នុងការរកមើលសៀវភៅដើម្បីរៀនវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលនិងវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការបរិភោគ។ នាងនិយាយដោយបើកចំហអំពីកង្វះខាតនៃការបណ្តុះបណ្តាលជាផ្លូវការប៉ុន្តែនាងបានអះអាងថាចំណេះដឹងរបស់នាងគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយកគំរូតាមតម្រូវការបុគ្គលផ្សេងគ្នារបស់អតិថិជន។ ក្នុងនាមជាជនរងគ្រោះនៃបញ្ហារូបភាពរាងកាយអវិជ្ជមានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការមិនមានរាងពងក្រពើគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ឡាទីននីតធីម៉ីបានទៅវះកាត់ពង្រីកសុដន់។ ទោះបីជានេះអាចត្រូវបានដាក់ស្លាកដោយស្ត្រីនិយមថាជាការលើកកម្ពស់ការកែលម្អសម្រស់សិប្បនិម្មិតក៏ដោយក៏ម៉ាយនៅតែរក្សាជំហររបស់នាងដែលស្ត្រីគ្រប់រូបមានសិទ្ធិព្យាបាលរាងកាយរបស់នាងតាមរបៀបដែលពួកគេគិតថាត្រឹមត្រូវ។ ទោះបីជាការបណ្តុះបណ្តាលទំងន់បានជួយឱ្យនាងទទួលបានសាច់ដុំមួយក៏ដោយក៏ម៉ាយបានអះអាងថាវាត្រូវបានកំណត់ទាំងស្រុងនៅក្នុងនិយមន័យនៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់មនុស្សស្រី។ ពេញមួយផ្នែកធំនៃឆ្នាំ ២០១៦ ម៉ាហ្គីបានកត់ត្រាការមានផ្ទៃពោះរបស់នាងនៅក្នុង Instagram និងរូបភាពរបស់នាងនៅ ១៩ សប្តាហ៍បង្ហាញពីអវៈយវៈ ៦ កញ្ចប់របស់នាងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយបង្ហាញសារថាវាអាចមានផ្ទៃពោះមានសុខភាពល្អហើយនៅតែមានរាងដដែល។ ១០ ថ្ងៃក្រោយសម្រាលបានកូនស្រីឈ្មោះឥន្ទ្រាសារ៉ាយកាលពីដើមឆ្នាំ ២០១៧ ម៉ាយជីបានបង្ហោះរូបភាពខ្លួននាងជាមួយទារកទើបនឹងកើតបង្ហាញរាងខ្ពស់ហួសពីការមានផ្ទៃពោះ។ នេះបានទាក់ទាញនូវចំនុចខ្សោយជាច្រើនពីផ្នែកមួយនៃស្ត្រីដែលជឿជាក់ថាម៉ាយកំពុងជំរុញនិន្នាការនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងរហ័សនាពេលបច្ចុប្បន្នប៉ុន្តែអ្នកគាំទ្ររបស់នាងបានឈរក្បែរនាងហើយចាត់ទុកនេះជាការលើកទឹកចិត្តមួយសម្រាប់ការចង់បានរាងស្អាតឡើងវិញក្រោយពេលសំរាលកូន។ ។ ប្រកាសដែលចែករំលែកដោយ MankoFit ?? (@ massy.arias) នៅថ្ងៃទី ១៤ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៧ វេលាម៉ោង ៥ ៈ ១៧ ល្ងាច PDT
នៅខាងក្រោយវាំងនន ម៉ាស៊ីបានកើតនៅសាន់ដូមីងហ្គោសាធារណរដ្ឋដូមីនីកែន។ ឪពុកម្តាយរបស់នាងបានលែងលះគ្នាបន្ទាប់ពីកំណើត។ នាងមានបងប្អូនប្រុស ៣ នាក់។ ម្តាយរបស់នាងបានរៀបការម្តងទៀតប៉ុន្តែនាង Massy ក៏នៅជិតឪពុកបង្កើតរបស់នាងដែរ។ ម៉ាយបានផ្លាស់ទៅរស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនៅឆ្នាំ ២០០៤ ហើយបានមករស់នៅក្នុងរដ្ឋឃ្វីននៅញូវយ៉កជាកន្លែងដែលនាងមានការលំបាកក្នុងការកែសំរួលភាសា។ បច្ចុប្បន្ននាងរស់នៅទីក្រុង Los Angeles ជាមួយគូដណ្តឹងឈ្មោះ Stephan Williams និងកូនស្រីឈ្មោះ Indira Sarai ។ ប្រកាសដែលចែករំលែកដោយ MankoFit ?? (@ massy.arias) នៅថ្ងៃទី ១៣ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៧ វេលាម៉ោង ១០ ៈ ០២ ព្រឹក PDT
Twitter Instagram
